Yoga pour parents débordés

Chanteuse de renommée internationale, Natasha St-Pier est également nutritionniste, professeure de yoga et mère d'un petit garçon. À l'instar de tant de parents happés par le rythme de la vie moderne, elle s'interroge sur la voie à suivre : comment s'apaiser soi-même et apaiser son enfant ? Comment demeurer à l'écoute de soi et de ses proches ? Comment vivre harmonieusement la conciliation travail-famille ? Elle a donc mis sur pied une méthode qui ne prend que de 5 à 20 minut
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Livre numérique - PDF
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie08 avril 2021
LangueFrançais
ÉditeurFLAMMARION QUÉBEC
Catégories
Nombre de pages168 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Mesure21 cm (Hauteur), 17.1 cm (Largeur)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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